Träning och Hälsa

Hej på er!

Rubriken sammanfattar verkligen vår lördag. Vi startade dagen med en PompdeLux-marknad där jag fyndade så många fina klänningar till tjejerna 💗 Får visa dem senare, perfekta att ta med till Spanien i alla fall.

Efter detta var vi bjudna på lunch hos några vänner, så himla praktiskt att ses på dagen och äta lunch tillsammans när vi alla har mindre barn, istället för att ses på kvällen när barnen är trötta och gnälliga. Här blev vi bjudna på en supergod Hawaiiansk (stavning?) tacos - ris, marinerad lax, avocado, mango, spenat, chilimajonäs, cashewnötter och sesamfrön, så himla gott! Både jag och Mikael kom underfund med att vi ska äta med pinnar oftare.... går verkligen inte att skotta i sig maten på 5 minuter då 😉

Lördagsträningen bestod av

5 km PowerWalk med Nellie
3 x 15 Knäböj
3 x 16 Utfall
3 x 20 Tåhäv
3 x 15 Höftlyft, med extravikt av en ca 9 kilos Tyra på magen.

En god middag och nu lite lördagsmys får avsluta denna goa dag!

Bilden är från gymbesöket förra fredagen - lika trött i kroppen då som nu 🌟

Kram Johanna♡

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Fotografering, Freja

Nu äntligen somnade Tyra om... hon vaknade med magknip stackarn och hade sedan svårt att komma till ro igen.

Själv är jag sååå trött efter storstädning och Halloweendisco för Freja. Alltså jag är så impad av denna lilla 6-åring. Går på disco helt själv utan att veta om några av hennes vänner ska dit... på en skola hon aldrig tidigare varit på. Så kaxig och modig. Bad mig lämna henne vid entrén men jag följde med ändå in till discosalen... Där säger hon Hej då och strosar in bland alla monster, skelett och varulvar. En liten vampyrprinsessa ♡ Dansar lite och kollar runt.

Så svårt att bara gå därifrån, men jag tog mig i kragen och gick en runda med hunden som snällt väntade i bilen. 1 timme senare var jag tillbaka och möter Freja strosandes runt med några vänner, äter godisremmar och dricker läsk. Smarta tjejer som delade en läsk istället för att köpa varsin 💕 Så stor men ändå fortfarande så liten. Mammas älskade tjej ♡
Älskar dig Stjärnstopp Oändligt Freja ♡♡♡

Vampyrprinsessan fastnade tyvärr inte på bild men denna underbara tjej förgyllde min kameralins häromdagen ♡

Kram Johanna♡

Likes

Comments